Уменьшение стресса. Эндорфины, высвобождаемые во время секса активирующие опиоидные рецепторы, не только уменьшают боль, но и определяют наши реакции на стресс. Когда мы занимаемся сексом, происходит реальное снижение уровня стресса, которое мы ощущаем. Поскольку стресс может быть вызван изменениями в нашем образе жизни, беспокойством о событиях и ограничениях, некоторые люди могут нуждаться в снятии стресса прямо сейчас.
Но эндорфины – это не единственные гормоны, вырабатываемые во время секса. Секс высвобождает окситоцин, который некоторые классифицируют как «гормон любви». Чувство связанности после секса может быть вызвано тем, что окситоцин, как было обнаружено, повышает уровень сострадания, которое мы испытываем к другим людям.
Секс также является хорошим способом тренировки. Возможно, это не самое сильное или изнуряющее упражнение (ну, в зависимости от того, как вы это делаете), любая физическая нагрузка полезна для вашего здоровья
ДАЛЕЕ: Секс обеспечивает хороший сон ночью.
НАЗАД: Наука утверждает что 21
Вернуться к содержанию
RSS
Sitemap